Что делать при растяжении кисти руки

Растяжение кисти – это скорее бытовая травма, нежели спортивная (как принято считать). В следствии такого повреждения частично ограничивается функционал верхних конечностей, что приводит к трудностям в обычной жизни.

Связочный и мускулатурный аппарат обеспечивает двигательную функцию, без него любые (даже элементарные действия) были бы невозможны. Комбинированная система, которая состоит из самой кости, связок, мышц и нервных окончаний, дает человеку возможно выполнять точные работы, проводить манипуляции с окружающими предметами и другие операции. Нарушение функционала хотя-бы одной составляющей вызывает сбой в работе всей моторики. Растяжения связок кистей рук рассматривается специалистами комплексно, с учетом состояния всех вышеприведенных составляющих.

Причины возникновения

Несмотря на высокую прочность и эластичность тканевых соединений их повреждение возникает в следствии банальных провоцирующих факторов, а именно:

  • чрезмерная нагрузка (подъем тяжестей, резкая хватка);
  • спортивные упражнения (в том числе и игровые);
  • падения и выворот руки в неестественное положение;
  • резко точечное воздействие (на кисть упал тяжелый предмет).

Как уже говорилось выше, чаще всего растяжение кистей рук встречается в быту, из-за невнимательности или перегрузки. Категория людей, которая обращается в поликлинику с подобными травмами – это подростки и пациенты старше 50 лет (эластичность снижена, соединительная ткань становится рыхлой).

Симптомы

Разрыв или надрыв мягких тканей сопровождается в первую очередь болевыми проявлениями и отечностью. Симптомы достаточно разнообразны, все зависит от конкретной области травмирования и того, насколько много волокон повредилось. В случае если человек растянул кисть, но обошелся только частичным разрывом связок, наблюдаются следующие признаки:

  • острая или тупая боль, которая ощущается при движении конечностью или без него;
  • дискомфорт при вращательных движениях или подъеме веса;
  • отечность;
  • покраснение кожного покрова;
  • точечное увеличение температуры в месте повреждения;
  • ограниченный функционал конечности;
  • колкая боль при пальпации.

Разрыв сопровождается:

  • незатихающей болью;
  • практические полным отсутствием подвижности;
  • потерей сознания;
  • болевым шоком;
  • значительными кровоподтеками и гематомами;
  • тремором руки.

Травмироваться также может и локтевая связка запястья, в таком случае даже при поднятии руки вы будете ощущать боль, отдающую в плече. В некоторых случаях нарушается и кольцевые связки пальцев. Такие отклонения проявляются в виде отечностей самих пальцев, ладони и смежных суставов. Пальцы деформируются, перестают сгибаться и иногда немеют. Чаще всего растягивается безымянный и большой палец.

Первая неотложная помощь

Очень важно знать, что делать при растяжении в первое время после его получения, посколькуот этого зависит весь дальнейший процесс выздоровления. Основные действия, которые следует выполнить как можно быстрее:

  • зафиксировать конечность (обычным или эластичным бинтом, шиной);
  • прекратить какие-либо движения кистью;
  • наложить повязку, вымоченную холодной водой или лед (завернутый в ткань);
  • рука должна быть приподнята, но без напряжения (подложите под нее что-то мягкое).

После проведения всех манипуляций отправляйтесь в близлежащую поликлинику, где вам окажут профессиональную медицинскую помощь.

Лечение

Для того чтобы сохранить нормальную работоспособность и общий функционал, следует знать, как лечить растяжение связок кисти руки. В основном подобные отклонения лечатся медикаментозно и физиотерапевтическим методом. В редких случаях требуется оперативное вмешательство. Реабилитация включает в себя мануальную терапию и массажные процедуры.

Медикаментозное

Прием лекарственных средств требуется для того, чтобы облегчить болевые симптомы и успокоить пациента. Другая половина медикаментов помогает снять воспалительный процесс, отечность и покраснение. Группы используемых препаратов:

  • обезболивающие (диклофенак, панадол)
  • инъекции (новокаин и лидокаин);
  • витаминные группы (А,В и С);
  • успокоительные (валерьяна, карвалол);
  • для снятия отека (лизина эсцинат).

Местное

Мази и крема приписываются только после того, как оказана первая помощь, устранены первичные симптомы и выполнены инъекции (при необходимости). Средства местного воздействия также делятся на несколько групп, а именно:

  • противовоспалительные (кетопрофеном, спасатель, димексид);
  • охлаждающие (гевкамен);
  • против гематом (апизартрон);
  • для общего укрепления (троксерутин).

Самостоятельное назначение лекарственных препаратов категорически запрещено, несоблюдение инструкции или неправильный выбор может только усугубить ситуацию и вызвать проблемы в дальнейшем лечении.

Физиотерапевтические мероприятия

Дополняют лечение растяжения связок кисти руки, особенно эффективны, если болезненные симптомы сохраняются длительное время. Методики для ускорения реабилитации:

  • волновая и магнитная терапия;
  • грязевые компрессы и ванны;
  • лечение минеральными источниками;
  • лазерное и электрическое воздействие;
  • парафиновая терапия.

Массаж

После того, как курс приема лекарств пройден, в качестве реабилитационных мероприятий проводят гимнастику и массаж. Набор упражнений подскажет лечащий врач, он же продемонстрирует правильную технику выполнения.

Массаж выполняется после недели или двух после получения растяжения и только в том случае, если отек и болевые ощущения отсутствуют.

Время процедуры обычно не превышает 10-15 минут, зато лечебный эффект настолько впечатляющий, что уже через 4-5 посещений вы вовсе забудете о травме.

Оперативное вмешательство


Назначается только при полном разрыве соединительных волокон или в случае их массового воспаления. Показанием к операции становится аппаратная (МРТ, УЗИ) и визуальная (осмотр) диагностика. Надрез выполняется только после местной или полной анестезии, поэтому отбросьте переживания в сторону и не затягивайте с визитом к врачу.

Нетрадиционные методы лечения

Народные средства не всегда являются действительно эффективными, некоторые рецепты могут даже оказать противоположный эффект. В рамках данной статьи подобраны лояльные методики, которые в комплексе со стандартными способами лечения ускорят процесс выздоровления:

  • перетереть сырой картофель, лук, добавить 40 грамм сахара и перемешать, после использовать как основу для компресса;
  • наложить на руку перетертую мяту и эвкалипт, сверху замотать бинтом;
  • обмазать поврежденный участок голубой глиной;
  • смешать яичный желток и хозяйственное мыло, затем окунуть туда фалангу;
  • чай из мелиссы, крапивы и петрушки (покупать сушенные компоненты в аптеке).

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: